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月经不调怎么算安全期

2018-03-06  
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我们通常把月经来潮的前七天和后八天称为安全期,可是女性受多种因素影响会出现月经推迟或提前,对计算的准确性方面也有一定的影响,这大大增加了月经不调女性的压力。月经不调怎么算安全期呢?

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怀化红雅医院专家表示,排卵一般发生在月经周期的28天中间,即下次月经前14天左右。如果月经周期不规则,下次月经的日期不好计算,可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期。育龄妇女一般每月排卵一个,可由左右两侧卵巢轮流排出,或由一侧卵巢连续排出。

排卵与环境、情绪、身体健康状况、性生活、避孕药物等因素有关,有时可提前排卵或一次排两个卵,有时可推迟排卵或暂时不排卵。所以,只单纯根据月经周期进行推算有时尚不能确定排卵日期。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。

以月经周期28天为例,如果该女性在2月1日开始进入5天左右的“月经期”,那么根据她的月经周期我们可以推算2月29日(2月1日+28天)月经会再次降临,其排卵日是2月15日(2月29日-14天)。由此可推断该女性的排卵期是2月7日到2月19日(2月15日-8 天,2月15日+4天),其他时间就是为安全期。

温馨提示:安全期并非绝对安全,沉浸在爱的海洋中,也要时刻做好避孕工作哟。

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